Din baby er nu en uge gammel! Føles graviditeten allerede langt væk? De første par dage som nybagt forælder kan være overvældende, og der kan ske mange nye ting på meget kort tid for både den nybagte mor og barnet. Tag hver dag, som den kommer, og prøv at slappe af i alt det nye.

Hvordan sover en nyfødt baby?

Nyfødte kender ikke forskel på dag og nat i de første dage, men din baby vil efterhånden lære forskellen. For at fremme nattesøvnen er det vigtigt at holde soveværelset mørkt (rigtig mørkt!), sørge for, at det er køligt, og at den lille er mæt ved sengetid. I den første tid kan det være nødvendigt at skifte ble om natten, hvis din baby har skidt, men hvis det bare er tis, kan det vente til om morgenen, medmindre du bemærker, at din baby er generet af en fuld ble, så er det selvfølgelig fint at skifte. 

Nogle mennesker oplever, at deres babyer sover overfladisk, og det skyldes, at børns søvncyklusser og dybe søvn er meget kortere end voksnes. Børn vågner let mellem søvncyklusserne og vil gerne sikre sig, at alt er "som det skal være", og at forældrene er i nærheden. En varm hånd på maven kan være nok til at få den lille til at føle sig tryg og falde i søvn igen. Det kan være en god idé at vente lidt, før man "forstyrrer" dem unødigt, f.eks. ved at løfte dem op. Hvis de ikke falder i søvn igen, så prøv at acceptere situationen og lad det blive ved det. Selv om du havde håbet på en længere søvn, vil du sandsynligvis føle dig mere rolig, hvis du accepterer, hvad der er. Hjælp hinanden, hvis I er to forældre, og prøv at huske, at denne nyfødte periode er midlertidig, og at I som familie vil finde rutiner senere. Lige nu er alt nyt for din baby, som langsomt tilpasser sig livet uden for livmoderen.

Hvorfor anbefales det, at babyer sover på ryggen? 

Du er sikkert blevet rådet til at lægge din baby til at sove på ryggen for at reducere pludselig spædbarnsdød. Men for mange kan det være en svær ligning at få til at gå op, da nyfødte ofte gerne vil ligge tæt. Det er f.eks. ikke ualmindeligt at lægge babyen på siden eller maven i de første par uger, da mange babyer føler sig bedst tilpas der. Det er fint, så længe du som forælder er vågen og holder opsyn! Grunden til dette råd er, at babyer let kan miste deres frie luftveje, når de ligger på siden eller maven.

Navlestumpen - hvad sker der med den?

Når barnet fødes, klippes navlestrengen over, men et lille stykke af navlestumpen gemmes og falder af inden for 7-10 dage. Før og efter den falder af, kan du vaske din navle med en vatpind dyppet i lidt lunkent vand. Det vil nemt fjerne eventuelle blodrester, eller hvis det bløder/væsker lidt, hvilket er helt normalt. Hold øje med, at det ikke bliver meget rødt, begynder at bløde, siver meget eller lugter stærkt. Din BVC-sygeplejerske vil se på din navle under dine første besøg, så hvis du er i tvivl, er det altid godt at spørge igen! Og husk, at du altid kan ringe til centret, hvis du har brug for råd.

Hvordan ved man, hvornår en nyfødt baby er sulten? 

Det kan være svært at se, hvornår din baby er sulten. Noget, du skal holde øje med, er, om din baby 'søger' efter noget med munden (gaber og drejer hovedet), hakker på dit bryst eller noget andet (som en fugleunge), eller slikker sig om munden, smasker eller sutter på sine hænder.

I de første par uger vil din baby måske spise hvert 15. minut og nogle gange oftere. Alt er normalt, bare prøv at følge med i din babys rytme. Så længe dit barn tager på i vægt og følger sin kurve, spiser det nok.

Det tager tid at lære din baby at kende, ligesom med alle andre mennesker, så hvis I ikke helt forstår hinanden endnu, så vær tålmodige. Og husk, at det er okay at synes, det er hårdt, stressende eller ikke så hyggeligt, som du havde forestillet dig. Vær god ved dig selv, sænk dine krav og tag en dag ad gangen. Måske endda en time ad gangen i de første par uger! Du gør det godt, og du er den bedste person for din baby.

Er du nysgerrig efter at vide, hvad der sker i uge tre? Læs mere her!