Bekræftet af jordemoder Maria Midstam

Hæmorider under graviditeten er almindelige. De er helt ufarlige, men kan være meget irriterende og nogle gange smertefulde. Her gennemgår vi Hvad hæmorider er, hvorfor de opstår, og hvordan du kan lindre symptomerne derhjemme.

Hvad er hæmorider?

Hæmorider er Udvidede blodkar i endetarmen, som kan sidde indenfor eller uden for endetarmsåbningen.
Ofte forekommer både indre og ydre hæmorider på samme tid, og i mange tilfælde forsvinder de af sig selv.

Under graviditeten øges mængden af blod i kroppen. Samtidig presser den voksende livmoder mod de store blodkar i underlivet, hvilket gør det sværere for blodet at cirkulere. Når trykket i de rektale blodkar øges, hæmorider dannes lettere.

Kort svar

Hæmorider er udvidede blodkar i endetarmen, som ofte opstår under graviditet på grund af øget blodtryk i bækkenområdet.

Hvordan ved jeg, om jeg har hæmorider?

Der er flere symptomer, som kan tyde på hæmorider:

• Blødning fra endetarmen under toiletbesøg
• Lyserødt blod på papiret, når du tørrer dig, eller i toilettet, når du har skidt.
• Kløe, svie eller smerter omkring endetarmsåbningen
• Følelsen af, at noget buler ud
• I nogle tilfælde lækage af gasser, slim eller afføring

Mindre hæmorider kan forekomme uden at du er klar over det.

Knaldrødt blod på toiletpapiret og kløe omkring endetarmen er almindelige tegn på hæmorider.

Hvordan kan jeg forebygge eller afhjælpe disse problemer?

1. Spis fiberrig mad og drik vand

• Forstoppelse øger symptomerne på hæmorider.
  Undgå fødevarer, der pasta, hvidt brød og ris, da det kan gøre din mave hård.
  Spis i stedet frugt, grøntsager og andre fiberrige fødevarer, og sørg for at drikke nok vand.
• Nogle lægemidler - som f.eks. Jerntabletter, smertestillende og syreneutraliserende midler - kan også gøre dig forstoppet.

Fibre og væske blødgør afføringen og mindsker trykket i endetarmen.

2. Kom i gang med at bevæge dig

• Regelmæssig fysisk aktivitet reducerer risikoen for hæmorider.
• Undgå at sidde stille i lange perioder.

3. Vask rent med vand

• Vask huden omkring anus med Lunkent vand morgen og aften.
• Tør forsigtigt ved at dup tørt med papir eller håndklæde.
• Undgå sæbe, da det kan irritere huden.

Lunkent vand beroliger huden og holder området rent uden at irritere.

4. Skub forsigtigt hæmoriderne tilbage

• Hvis hæmoriderne buler ud, kan du forsigtigt skubbe dem tilbage. Det burde ikke gøre ondt.

5. Medicinske produkter

• Der findes håndkøbsmedicin, som lindrer ubehag.
• På apoteket findes der salver, som blødgør huden og trækker blodkarrene sammen.
• Spørg apoteket til råds ud fra dine symptomer.

Lunkent vand beroliger huden og holder området rent uden at irritere.

FAQ - Ofte stillede spørgsmål om hæmorider under graviditet

1. Er hæmorider farlige under graviditet?
Nej, de er harmløse, men kan være smertefulde og foruroligende.

2. Hvorfor får man hæmorider, når man er gravid?
Livmoderen presser på blodkarrene i bækkenet, blodmængden øges, og tarmene bliver langsommere - hvilket øger trykket i endetarmen.

3. Hvordan ved jeg, om det er hæmorider eller noget andet?
Lyserødt blod på ydersiden af afføringen er ofte tegn på hæmorider. Hvis du er i tvivl - kontakt din læge.

4. Kan jeg bruge salve mod hæmorider, når jeg er gravid?
Ja, salver i håndkøb kan bruges under graviditet. Spørg din apoteker til råds.

5. Forsvinder hæmorider efter en graviditet?
De forsvinder ofte af sig selv efter fødslen.

6. Kan jeg forebygge hæmorider?
Ja, ved at spise en fiberrig kost, drikke vand og motionere regelmæssigt.

7. Hvornår skal jeg kontakte sundhedscentret?
Hvis du bløder kraftigt, har feber eller stærke smerter.