Små børn har brug for nærhed for at føle sig trygge og for at vokse og udvikle sig.

Det ufødte barn er helt omsluttet i livmoderen, og det er naturligt, at barnet ønsker at bevare denne nærhed og blive vugget og kærtegnet, så snart det er født. Huden er kroppens største sanseorgan, og følsomhed over for berøring er en af de tidligst udviklede funktioner i kroppen, og fosteret reagerer på berøring så tidligt som i sjette uge.

Nyfødte babyer bruger alle deres sanser til at søge kontakt og den nærhed, de naturligt har nydt. Når du lytter til alle disse signaler og tager dig af din baby, viser du med dine øjne, dit smil og din stemme, at du ser og hører babyen. Den løbende dialog bekræfter og styrker barnet og jeres relation. Barnet føler sig trygt.

Hvorfor er spædbørnsmassage vigtig?

Spædbarnsmassagen indeholder alt det, der er så vigtigt for tilknytningen. Berøring er en bekræftelse for barnet, som føler sig elsket af dit stærke og varme nærvær. Massagen er ikke en behandling, men en mulighed for at lære dit barn at kende med kærlig berøring og totalt nærvær. Ved at have denne totale opmærksomhed på dit barn bliver du mere opmærksom på barnets signaler og kan møde og respondere direkte på barnet. Det er altid barnet, der guider, og det er vigtigt at respektere og være lydhør over for barnets signaler.

Hvis barnet er ked af det og græder eller gør modstand, er det ikke modtageligt for massage og skal trøstes på anden vis. Massagen skal være et øjeblik af trøst for jer begge og give en følelse af fortrolighed. Jo mere I mødes i tæt kontakt, jo lettere bliver det for dig at forstå dit barns behov, og du vil føle dig mere sikker og selvsikker som forælder, hvilket vil uddybe jeres kontakt og styrke jeres bånd endnu mere. Grundlaget for selvværd lægges i den tætte kontakt, hvor barnet føler sig elsket og respekteret, hvilket også har betydning for barnets evne til at være tæt på senere i livet.

Al nærhed og berøring er godt, og der er ingen grænser for, hvordan eller hvor meget du kan massere og være tæt på din baby. Huden er så utrolig følsom, og den naturlige måde at trøste og berolige på er nærhed. Vi ved også, at "ro-hormonet" oxytocin frigives under berøring og massage, og det kan vi ikke få for meget af.

Fred og ro er afgørende for en god massagesession. Lyt til blød musik eller sang under massagen, og sørg for, at stedet er varmt og hyggeligt. Brug en koldpresset vegetabilsk olie, f.eks. mandelolie, og start med at gnide dine egne hænder med olien, så de bliver varme og bløde. Med tiden vil barnet genkende denne bevægelse og forstå, at det er massage, der foregår. Ud over bevægelsen skal du fortælle barnet om massagesessionen og spørge, om barnet er klar til at få massage. Hvis du får en positiv respons med øjenkontakt og andre sansebevægelser, kan du begynde at massere dit barn på den måde, der føles naturlig. Brug så meget olie, som gør bevægelserne behagelige, men undgå olie i ansigtet. Eksperimentér med ben, mave, arme og ryg, og gør det, som dit barn viser, at det kan lide. Den måde, der føles rigtig for dig og dit barn, er altid den rigtige.

Selv om spædbørnsmassage ikke er en behandling, er der en effekt af mavemassagen, som kan lindre mavekramper og fordøjelsesbesvær, hvis den udføres forebyggende og regelmæssigt. Din BVC-sygeplejerske kan vise dig, hvordan du laver mavemassage, og det er også beskrevet på Vårdguiden, 1177.

Metode til massage af spædbørn

Der findes en særlig metode inden for spædbørnsmassage, som der undervises i i Sverige, og som er udviklet af den amerikanske forsker Vimala S Mc Clure. Metoden er beskrevet i bogen "Spædbarnsmassage - en håndbog" og stammer fra Indien. Kurser i spædbørnsmassage tilbydes også i flere børnehaver og af private udbydere. Mange sundhedsplejersker har også kendskab til spædbørnsmassage eller har selv været på instruktørkursus, så spørg din sundhedsplejerske om mere information og praktisk vejledning.

Spædbørnsmassage er at "tale til barnets hud", et sansernes sprog at kommunikere med! Så meget som du vil, så ofte som du vil!

GODT LYKKE!

Lær, hvordan du lærer din nyfødte baby at kende her!