I de første seks måneder af dit liv er din baby helt afhængig af dig og udvikler sig sammen med dig og andre, der er tæt på. Barnet lærer at bruge sine sanser og søger mere og mere kontakt.

Spædbarnets behov for bevægelse

Et barns motoriske udvikling følger et mønster, og der er sjældent nogen grund til at fremskynde den. Hvert barn udvikler sig i forskelligt tempo, selv om udviklingen følger en bestemt forudbestemt plan. Nogle springer et trin over, f.eks. at kravle. Det er ofte svært at lære en ny bevægelse, og det kræver meget øvelse, før barnet kan gøre det uden at tænke over det.

I første omgang lærer barnet at kontrollere hovedet og nakken, derefter armene og overkroppen og til sidst benene. Det er nødvendigt at kunne holde hovedet i balance, før det er muligt at lære at sidde eller stå. Barnet har ikke brug for nogen specifik træning i motorik, f.eks. for at lære at kravle. Det vigtige er, at barnet får mulighed for at bruge sine evner. At tilbringe tid på gulvet med dit barn og derefter lade det ligge på maven giver god stimulering. Leg er vigtig for alle børn, store som små. Leg kan sammenlignes med en voksens hverdagsmotion.

For babyer er det vigtigt at ligge på maven, når de er vågne, og starte med korte perioder, hvis de bliver trætte. Mavetid stimulerer barnets motoriske udvikling, træner barnets balance og muskler og forbedrer hovedkontrollen. Begynd med at vænne dit barn til at ligge på maven fra begyndelsen, et lille stykke tid hver gang det er vågent. På den måde bliver mavestillingen naturlig for barnet. Det er som regel lettere for barnet at ligge på et fastere underlag, f.eks. en tynd madras på gulvet, og nogle gange hjælper det, hvis barnet har et sammenrullet håndklæde under brystet. At ligge på maven er det første skridt til at lære at vende sig, rulle rundt og kravle.

Små børn har ikke brug for organiseret aktivitet, bare det at se på forældrenes ansigt er meget spændende! Forældrene kan lægge sig på maven overfor, få øjenkontakt og tale med barnet. At ligge på maven forhindrer også ensidig belastning af barnets baghoved, hvilket kan påvirke kraniets form, da spædbarnets kranieknogle er blød og formbar. Hvis barnet ligger i samme stilling mod en fast overflade, er der risiko for, at kraniets form bliver skæv. Hvis barnet altid ligger stille på ryggen, er der risiko for, at kraniet bliver fladt bagtil. Varier hovedpositionen, når barnet ligger på ryggen, så barnets hoved skiftevis drejes til højre og til venstre. Brug af babysitter eller autostol (når man ikke kører i bil) og brug af bæresele i længere tid er en passiv stilling og kan også påvirke barnets hovedform. Glæden ved at bevæge sig kommer naturligt for barnet, og det er den voksnes rolle at skabe forudsætningerne for det.

Vil du læse flere artikler om babyer? Klik på linket her!