Arbejdets faser: Arbejdet trin for trin
Faktatjekket og verificeret af jordemoder Maria Midstam
At forstå den trinvise proces under fødslen kan gøre oplevelsen mere sikker - både for den fødende kvinde og hendes partner. En fødsel inddeles normalt i fire faser: latente faser, aktiv fase (åbningsfase), uddrivningsfasen (krystalliseringsfasen) og Den postnatale fase.
Latensfasen - fødslen starter
Den latente fase er den første fase af fødslen. Livmoderhalsen (livmoderhalsen) begynder at blødgøre, forkorte og åbne. Fødselssmerterne er ofte mild og uregelmæssigmed intervaller på 5-30 minutter.
Almindelige tegn:
- Smeltende smerter i ryg og mave
- Tryk i bækkenet
- Muligvis brunlig eller blodblandet afføring
Hvornår skal du kontakte din sundhedsplejerske?
- Smerterne ved fødslen var 5 minutter i mindst en time
- Udledning af vandselv uden arbejdskraft
- Blødning eller reducerede fosterbevægelser
- Stærke smerter, feber eller angst
Hvor lang tid varer latensfasen?
Aktiv fase - åbningsfase
I den aktive fase bliver arbejdet kraftigere, længere og mere regelmæssig. Livmoderskillevæggen åbner sig hurtigere - fra ca. 4 cm til 10 cm.
Typiske egenskaber:
- Veer hvert 3-5. minut, 45-60 sekunder lange
- Øget fokus og behov for støtte
- Smerten intensiveres
I denne fase er det ofte indlæggelse på fødeafdelingen. Det tilbyder forskellige former for smertelindringbåde medicinske (f.eks. lattergas, epidural) og ikke-medicinske (f.eks. vejrtrækning, massage, varme bade). Læs mere om ikke-farmakologisk smertelindring her og her om farmakologisk smertelindring.
Uddrivningsfasen - krystalliseringsfasen
Postnatal periode - når moderkagen er født
Når barnet er født, trækker livmoderen sig sammen for at at føde moderkagen. Det sker normalt inden for 10-30 minutter.
Jordemoderen kontrollerer, at moderkagen er hel, og at blødningen er normal. Samtidig påbegyndes den nyfødtes første sundhedstjek, og hud-mod-hud-kontakt opfordres til.
Genopretning efter fødslen
Efter fødslen følger en periode med fysisk og mental restitution. Det er almindeligt at føle sig træt, øm og følelsesmæssigt påvirket.
Hvile, nærhed og støtte fra partnere og omsorgspersoner er vigtige elementer i helbredelsen.
FAQ - Ofte stillede spørgsmål om fødslens faser
1. Hvordan ved jeg, at fødslen er gået i gang?
Du føler regelmæssige smerter, som bliver stærkere og hyppigere. De starter ofte som en dunkende smerte i ryggen eller maven.
2. Hvor lang tid varer latensfasen?
Alt fra et par timer til to dage er normalt - især for førstegangsfødende.
3. Hvornår skal jeg gå i fødsel?
Når du får veer hvert 5. minut i en time, eller hvis vandet går, du bløder eller føler dig urolig.
4. Hvad betyder "10 cm åben"?
Det betyder, at livmoderskillevæggen er helt udslettet, og at barnet er klar til at blive født.
5. Gør det altid ondt at føde?
Oplevelsen af smerte varierer. Der er mange måder at lindre smerter på - både medicinske og naturlige.
6. Hvor lang tid tager hele arbejdet?
Førstegangsfødende: 12-18 timer i gennemsnit. Genfødsler: ofte kortere, 6-10 timer.
7. Hvad sker der umiddelbart efter fødslen?
Barnet bliver ofte lagt hud mod hud, moderkagen fødes, og plejepersonalet tjekker både mor og barn.
