Här är topp 8 gravidfavoriter från Apotek Hjärtat
I samarbete med Apotek Hjärtat
Att vara gravid är en omtumlande resa, som kommer med många otippade symptom och besvär. Det är vanligt att en gravid kommer med frasen “Varför var det ingen som hade berättat det här för mig?!” eftersom det finns en hel rad av oväntade besvär man behöver hjälp med. För dig som är gravid, har vi tittat på vad andra klickar hem just nu från Apotek Hjärtat, allt för att du ska få de bästa rekommendationerna!
Här är produkterna som många gravida väljer – och kanske något du inte visste att du skulle behöva, men snart inte vill vara utan.
1. Kompressionsstrumpor
Känns benen tunga och svullna när dagen är slut? Du är långt ifrån ensam. Många börjar använda stödstrumpor redan i andra trimestern – och det gör stor skillnad. Idag finns många alternativ till kompressionsstrumpor på marknaden så det är lätt att hitta något som passar just dig.
2. Natalben Gravid
En kapsel som täcker det mesta kroppen behöver under graviditeten – som folsyra, järn och omega-3.
3. Rennie tuggtabletter
När halsbrännan smyger sig på, eller slår till med full kraft – är det skönt att ha något som lindrar snabbt. Ha alltid nära till hands: i väskan, jackfickan eller på nattduksbordet. För ja, det brukar bli värre när man ligger ner.
4. Forlax
Förstoppning och graviditet går tyvärr ofta hand i hand. Forlax är kanske inte det roligaste att lägga i varukorgen – men oj, vad tacksam man är när den behövs. Denna produkt kan även vara bra att ha efter förlossningen, när det kan vara besvärligt att komma igång med toalettbesöken.
5. Bio-Oil
En återfuktande olja som många använder för att smörja in magen – både när huden känns spänd och för att förebygga bristningar. Passa på att göra det till en lugn stund bara för dig!
6. Foglossningsbälten
Foglossning är inget man önskar sig, men många gravida upplever det förr eller senare. Ett foglossningsbälte kanske inte känns särskilt glamoröst – men det kan vara guld värt när varje steg börjar kännas. Det ger avlastning för bäckenet och kan göra vardagen lite lättare, särskilt under de tyngre veckorna.
7. Åksjukeband (Sea-Band)
Fungerar som akupressur – helt utan läkemedel. Många som mår illa i början av graviditeten tycker att det är värt att prova. Lätt att bära, och du slipper tänka på tider eller doser.
8. Gravidkudde
När kroppen blir tyngre och nätterna oroligare kan en gravidkudde vara precis vad du behöver. Den formar sig efter kroppen och ger skönt stöd åt mage, rygg och knän så att du lättare hittar en bekväm sovställning.
Bonus: Många fortsätter använda den även efteråt, som amningskudde eller extra stöd i soffan.
Ta hand om dig själv – du gör redan något stort. Alla har olika behov, så ta till dig det som känns rätt för just dig. Glöm inte heller att det är okej att be om stöd på vägen.
