När din bebis är 3 månader kan allt kan komma att bli lite, lite enklare tiden framöver. Det största närhetsbehovet kan komma att minska och dygnsrytmen kommer bara bli mer jämn framåt, vilket innebär lite mer rutiner än ni har haft fram tills nu. Håll ut! Nu händer det också mycket i utvecklingen och du har troligen märkt av hur din lilla behöver mer stimulerande aktiviteter än tidigare för att vara nöjd. Vid den här åldern kan det därför vara dags att börja tänka på underhållningen!

Vad händer på BVC när bebis är 3 månader? 

När bebisar är ungefär tre månader kommer de att erbjudas den andra dosen av rota-vaccinet, samt första dosen av vaccinet i vaccinationsprogrammet. Då kommer bebisen att få två sprutor, en i varje lår, som ger skydd mot sjukdomarna drifteri, stelkramp, pneumokocker, kikhosta, polio, hepatit b samt haemophilus influenzae typ b. Din BVC-sköterska kommer att gå igenom den här vaccinationen, hur den går till och eventuella biverkningar. Som alltid vid era BVC-besök kommer ni att kontrollera längd, vikt och huvudomfång, och i den här åldern kommer ni att prata om vad som är roligt och utvecklande för bebisen samt hur ni har det hemma. 

Bebis sömn från 3 månader

Nu börjar bebisen lära sig skillnaden på dag och natt, vilket betyder att dygnsrytmen kan bli jämnare och sovrutinerna kan börja ta form. Din lilla behöver fortfarande mycket sömn, runt 17 timmar per dygn brukar vara någon form av standard, där ungefär 9-12 timmar sker nattetid och resten utspritt över dagen. Kom ihåg att sömnen, som så mycket annat, är otroligt individuellt och att en del sover mer än andra. Så länge ni mår bra tillsammans, bebisen växer på och vardagen flyter på för er så behöver ni inte oroa er. 

Babysim med 3 månader bebis

Från och med nu kan man börja gå på babysim! En del bebisar älskar att bada, medan andra behöver lite mer tid att vänja sig. Att bada i badbaljan hemma är inte samma sak som i en bassäng med andra barn i en ny miljö – så även om din lilla inte tycker om att bada hemma behöver det inte utesluta hur hen känner för babysim. Många bebisar älskar det! Våga prova om babysim är någonting för er, och är det inte det går det bra att hoppa av kursen.

Under babysimmet kommer ni få möjligheten att göra bebisen vattenvan, träna på att flyta och få vatten över huvudet. Även om tiden ni spenderar i bassängen är mindre än en halvtimme innebär det här många nya intryck för din lilla. Försök att ge utrymme för sömn och återhämtning efter utflykten till badhuset, kanske behöver ni det båda två? 

Många simanläggningar kräver badblöja med resår runt lår och midja, alltså inte de vattentäta blöjorna som du kan hitta i din mataffär. Oftast finns dessa att köpa på plats, alternativt så kan du hitta dem både i fysiska babybutiker eller online. 

Fjärde trimestern 

Den fjärde trimestern är ett relativt nytt begrepp som syftar till de första tre månaderna efter bebisens födsel. Det anses vara en förlängning av graviditeten eftersom bebisen är i stort behov av närhet för att kunna hantera och anpassa sig till den nya världen. Det kan vara så att du fram tills nu har kämpat med en liten som nu ständigt velat vara nära, vilket ofta är utmanande. Men du klarade det! Ni har gått igenom hela fjärde trimestern och från och med nu börjar en ny tid med jämnare dygnsrytm och lite mindre behov av att ständigt vara nära.

Det händer någonting vid tre månader där synen, den sociala hjärnan och intresset av vad som sker runt omkring förändras hos bebisen. Plötsligt blir det mer okej att inte vara nära precis hela tiden och det här kan göra att du som förälder kan börja känna dig mer trygg i din roll (även om det såklart fortfarande kan kännas omvälvande och tufft). Allt är inte längre en gissningslek och det kan bli enklare att tillgodose ditt barns behov nu. Allt blir helt enkelt lättare med tiden och ju mer ni lär känna varandra.

Föräldragrupper

De flesta BVC erbjuder föräldragrupper och ibland även barnvagnspromenader från ungefär 3 månaders ålder, och i vissa fall tidigare än så. Passa på att delta om du har möjlighet, det är roligt både för dig som förälder och bebisen. Fråga på din BVC vilka möjligheter som finns för att träffa föräldrar och barn i liknande ålder. Det kan vara bra att tänka på att en föräldragrupp eller liknande aktiviteter där bebisar samlas kan ge mycket intryck för de små vilket gör att de kan bli väldigt trötta efteråt. Små, korta stunder brukar räcka till en början och försök boka in lugn tid utan intryck i samband med aktiviteten. Tänk på hur mycket nytt det är för den lilla att ta in!

Här kan du läsa mer om bebisens utveckling vid fyra månader!